Ai cũng biết hạt chia chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, có thể dùng để phòng ngừa và điều trị nhiều căn bệnh khác nhau. Vậy có nên dùng hạt chia cho người tiểu đường không? Cùng đi tìm câu trả lời qua vài viết dưới đây của chúng tôi nhé !

Người tiểu đường có nên sử dụng hạt chia không

Có nên dùng hạt chia cho người tiểu đường không?

Nếu bạn đang thắc mắc người tiểu đường có nên dùng hạt chia không thì câu trả lời chắc chắn là nhé!

Hạt chia được biết đến là loại thực phẩm dạng hạt, không đường và gluten, đã được chứng minh là có tác dụng hỗ trợ và kiểm soát lượng đường huyết rất tốt, thậm chí còn được mệnh danh là siêu thực phẩm trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả.

Hạt chia có rất nhiều các dưỡng chất quan trọng, giúp kiểm soát lượng đường trong máu

Đa số các bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường đều xuất phát từ thói quen thích ăn đồ ngọt. Trong khi đó, các nghiên cứu chỉ ra rằng trong thành phần của hạt chia có rất nhiều các dưỡng chất quan trọng, giúp kiểm soát lượng đường trong máu như: Omega 3, 6, chất xơ, sắt, kẽm, photpho, kali, protein, chất chống oxy hóa, chất béo không đường....

Đặc biệt, khi ngâm hạt chia với nước chúng sẽ nở ra lớn hơn gấp 12 lần so với khối lượng ban đầu và tạo ra 1 lớp gel mềm bao quanh hạt. Khi vào đến dạ dày nó sẽ giúp điều hòa lượng đường huyết trong cơ thể, làm giảm chỉ số Glycemic index, giúp tránh được bệnh tiểu đường và béo phì.

Dùng hạt chia cho người tiểu đường như thế nào?

Sau khi giải đáp được thắc mắc có nên dùng hạt chia cho người tiểu đường không thì việc dùng hạt chia cho người tiểu đường như thế nào cũng là điều mà rất nhiều người bệnh quan tâm.

Thực ra, cách dùng hạt chia cho người tiểu đường rất đơn giản, bạn chỉ cần pha 2 thìa hạt chia với 200ml nước lọc, sau đó khuấy đều và đợi trong vòng 15 phút là có thể sử dụng được. Ngoài ra, bạn có thể pha chung với sinh tố trái cây không đường hoặc dùng đường dành cho người bị tiểu đường, trộn hạt chia vào món salad, cháo hoặc canh để ăn.

Người bệnh kiên trì sử dụng liên tục trong vòng 3 tháng kết hợp với thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học, lành mạnh sẽ giúp bệnh tiểu đường nhanh chóng được cải thiện.

Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy, những người bị tiểu đường sau khi kiên trì sử dụng hạt chia đều đặn đã cho kết quả rất khả quan: Lượng systolic và áp suất máu giảm 6 đơn vị, giảm được 20% máu bị vón cục, chất C-reactive protein là nguyên nhân gây ra các bệnh xương khớp giảm được 30%. Chất omega 3 và EPA tăng lên 80% đây là những tín hiệu rất tích cực đối với bệnh nhân tiểu đường.

Như vậy việc có nên dùng hạt chia cho người tiểu đường không là điều không còn nghi ngờ gì nữa. Ngoài việc hỗ trợ tốt điều trị bệnh tiểu đường, hạt chia còn là một thực phẩm dinh dưỡng vô cùng tốt cho sức khỏe của bạn.

Mua hạt chia chính hãng để dùng ở đâu nếu bạn ở Hà Nội?

Nếu bạn bị tiểu đường, hoặc có người thân bị tiểu đường cần mua hạt chia đế ăn kiêng nhưng không biết mua ở đâu uy tín chất lượng hãy ghé Hatchiamy.com bạn nhé!

Hatchiamy.com là công ty chuyên nhập khẩu hạt chia Úc và Chia Mỹ Omega Chia chính hãng. Chúng tôi cam kết:

- Phát triển bền vững dựa trên uy tín và chất lượng vì thế tất cả các sản phẩm hạt dinh dưỡng tại Hatchiamy.com đều được nhập khẩu trực tiếp tại các quốc gia có sự kiểm tra gắt gao về chất lượng như Mỹ, Úc.

- Tuyệt đối nói không với hàng Trung Quốc.

- Tất cả các sản phẩm tại Ngonshop đều có thế xuất hóa đơn cho bạn. Có nghĩa là chúng tôi chịu trách nhiệm trước pháp luật với những gì mình bán ra. Hàng nhập chính ngạch hợp pháp mới có thể xuất hóa đơn đầu ra cho người mua hàng.

- Nên bạn hoàn toàn yên tâm về chất lượng xuất xứ.

Bạn chỉ cần đặt hàng Online tại: http://hatchiamy.vn để được giao hàng tận nơi

Hotline: 02462564333 - 0986294991

Hoặc ghé thăm cửa hàng của chúng tôi tại địa chỉ: số 156 Hoàng Văn Thái, Thanh Xuân, Hà Nội nhé!

HẠT CHIA MỸ 
   Đc: Số 156 Hoàng Văn Thái - Thanh Xuân  - Hà Nội
   Điện thoại: 024 6256 4333 - 0986 294 991
   Email: yanmart.vn@gmail.com   Website: Hatchiamy.vn

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Bản đồ đi đến cửa hàng

 

 

 

Đang xử lý...